喉声と鼻声の違い

オンライン特化型の声優スクール・メイクリでは、「自分の声が喉声なのか鼻声なのかが分からない」という相談を受けることがあります。

喉声と鼻声は異なる状態ですが、どちらも声の通りや響きに問題が生じる状態として混同されやすいことがあります。それぞれの違いを理解することで、自分の声の状態を整理するきっかけになります。

このページでは、喉声と鼻声の違いを見ていきます。

喉声の定義

喉声とは、発声時に喉周辺に過剰な負荷がかかっている状態です。

軟口蓋の下がり、舌や口内の筋肉の弱さ、首への力みによって声の通り道や共鳴腔の機能が損なわれ、喉が発声の大部分を担おうとしている状態です。

喉声では声帯の振動が不均一になりやすく、倍音が整わないため声の響きが失われます。詰まった印象、こもった印象、力んでいる印象として聴き手に届きます。

鼻声とは、声が鼻腔を通じて過剰に共鳴している状態、または鼻腔への通路が塞がれた状態で起きる独特の声質の変化です。

鼻声には2種類があります。

ひとつは開放性鼻声です。軟口蓋が下がったままになっていることで鼻腔への通路が開いた状態が続き、声が鼻に抜けやすくなる状態です。鼻から息が漏れるような印象の声になります。

もうひとつは閉鎖性鼻声です。鼻腔が詰まっていることで本来鼻腔を通るべき音が通れなくなった状態です。風邪のときに起きやすい、こもった独特の声質になります。

喉声と鼻声が混同されやすいのは、どちらも「こもって聞こえる」という聴感覚として現れやすいためです。

喉声のこもりは共鳴腔の機能不全によるものです。倍音が少なく、声が空間に広がらない状態として現れます。

開放性鼻声のこもりは声が鼻腔に分散することで口腔からの出力が減り、焦点が定まらない状態として現れます。

どちらも「何かこもっている」「通りが悪い」という印象を与えますが、その発生の仕組みは異なります。

喉声と鼻声は同時に起きていることがあります。

喉声の主要な原因のひとつである軟口蓋の下がりは、開放性鼻声の原因でもあります。

軟口蓋が下がって声の通り道が狭くなることで喉が余計な力を使う喉声の状態と、鼻腔への通路が開いて鼻声になる状態が同時に引き起こされます。

「喉声でもあり鼻声でもある」という状態は軟口蓋の問題が両方の原因として関与しているケースです。

この場合、軟口蓋の状態を改善することが両方の問題に対処する方向性になります。

喉声と鼻声では対処の方向性が一部異なります。

喉声の対処は軟口蓋・舌・首という発声の構造全体を整えることです。声の通り道を確保し、共鳴腔を機能させ、喉への過剰な負担を取り除くことが目標です。

開放性鼻声の対処は主に軟口蓋の機能を改善することです。軟口蓋が適切に上がる状態を作ることで鼻腔への過剰な空気の流れを調整します。

閉鎖性鼻声は鼻腔の物理的な詰まりが原因であることが多く、発声の構造の問題ではない場合があります。慢性的な鼻詰まりは医療的な対処が必要なケースもあります。

喉声と鼻声を区別して理解することで、自分の状態に適した対処の方向性が見えてきます。

喉声と鼻声の違いを整理すると以下のようになります。

喉声は発声の構造として喉に過剰な負担がかかっている状態です。共鳴腔の機能不全によって響きが失われます。

鼻声は鼻腔への空気の流れの問題として起きる状態です。開放性では声が鼻に抜けすぎる状態、閉鎖性では鼻腔が詰まった状態です。

両者は軟口蓋の状態を通じて同時に起きることがあります。

自分の声の状態が喉声なのか鼻声なのか、あるいは両方なのかを正確に判断するためには発声の専門的な観点からの確認が必要です。

響く声が成立するための発声の構造については、喉声でも鼻声でもない声の成立条件で詳しく扱っています。