喉声と低音の関係｜低い声＝喉声ではない理由

オンライン特化型の声優スクール・メイクリでは、「低い声を出すと喉声になってしまう」という相談を受けることがあります。

「低い声＝喉声」という認識は正確ではありません。低い声と喉声は別の次元の問題であり、この混同が発声の改善を難しくしているケースがあります。

このページでは、喉声と低音の関係、低い声が喉声ではない理由を見ていきます。

低い声と喉声は別の問題

低い声と喉声は発声の異なる側面の話です。

低い声とは音の高さの問題です。声帯が比較的厚く振動することで生まれる低音域での発声パターンを指します。低い声を出すこと自体は発声の問題ではありません。

喉声とは発声の構造の問題です。軟口蓋の下がり、舌の筋肉の弱さ、首の力みによって喉への過剰な負担がかかっている状態を指します。喉声かどうかは声の高さとは独立した問題です。

低い声でも発声の構造が整っていれば喉声にはなりません。高い声でも喉声の状態になることがあります。声の高さと喉声かどうかは別の軸として存在しています。

低い声を出そうとするとき、特定のパターンで喉声が起きやすくなることがあります。

「低い声を出そう」という意識が首を前に出す、顎を引く、声を押し下げようとするといった動作につながるケースがあります。

これらの動作は首の力みを引き起こします。首の力みによって喉頭が不安定になると、低音域での声帯の振動が安定しなくなり、喉声の状態が生まれます。

低い声を出そうとすること自体が問題なのではなく、低い声を出そうとするときの発声パターンが問題として関与しているということです。

適切な低音は喉への力みなしに出せるものです。

低い声を出すためには声帯が厚く振動できる状態が必要です。この状態は首の力みを取り、喉頭が安定した位置に保たれている状態で自然に起きます。

軟口蓋が適切に上がり声の通り道が確保された状態、舌が適切な位置にある状態、首の力みが取れた状態で低音域を使うと、喉への過剰な負担なく倍音が豊かな低い声が出ます。

力で声を押し下げようとするのではなく、発声の構造が整った状態で自然に出てくる低い声がイケボとして成立する低音です。

「低い声を出すためには喉を使う」という誤った認識が広まっていることがあります。

喉を絞るようにして低い声を作ろうとすると、確かに一時的に低い声のような印象になることがあります。ですがこれは喉への過剰な圧力によって声帯の振動が変化しているだけであり、適切な低音の発声ではありません。

この方法では喉への負担が大きく、長時間維持することが難しいです。声がかすれやすく、喉が疲れやすい状態になります。

低い声のイケボを目指すとき、喉を使って声を作ろうとするアプローチは喉声を強化する方向に働きます。

カッコいいと感じる低い声、いわゆるイケボの低音は喉声ではありません。

イケボの低音は共鳴腔が適切に機能した状態で自然に前に届く低い声です。倍音が豊かに含まれているため厚みがあり、耳への負担が少ない声として聞こえます。

喉声の低音は詰まった印象、こもった印象として聞こえやすく、長く聴いていると疲れを感じやすいです。

同じ「低い声」でも喉声の低音とイケボの低音では聴き手への印象が大きく異なります。

低い声を目指すなら喉声の状態を解消した先にある低音を目標とする必要があります。

低い声がイケボとして成立するためには発声の構造が整っていることが前提です。

低音が豊かに鳴るためには咽頭腔の広さが確保されていること、声帯が適切な厚さで振動できること、首の力みがなく喉頭が安定していることが必要です。

これらの条件は喉声の状態では整いません。喉声を解消することが低音域でのイケボを成立させるための先決条件です。

喉声でない低音が響くイケボとして成立するための条件については、低音域でイケボが成立する発声の構造で詳しく扱っています。